旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」です。 会計で使えるキャッシュレスをご案内します。 ・メルペイ ・ｄ払い ・J-COINPAY の３種類です。 その他、あさひかわプレミアム商品券も使えます。使える種類は、キリン・ペンギン・カバです。

旭川市のパーソナルトレーニング専門ジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。 先日、世界で話題の自重ファンクショナルトレーニング「アニマルフロー」の養成セミナーに行ってきました。 このエクササイズは、動物の動きを使って身体の機能を高めていくトレーニングで...

北海道旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」パーソナルトレーナー澤田です。 サワダプライベートジムは、利用者満員の為、パーソナルトレーニングの新規お申し込みを停止しています。ほとんどのお客様が、トレーニングを継続されますので、しばらく新規受付はありませ...

北海道旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」 パーソナルトレーナーの澤田です。 先日、肩のストレッチと筋膜リリースの動画コースを作成し、ＵｄｅｍｙやＬＩＮＥ公式アカウントでリリースしました。 お客様から 「テレビの大画面で見たい。」...

北海道旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」です。 日本スポーツ協会公認 水泳教師の資格更新があり、新しい資格証が届きました。元の日本体育協会が、日本スポーツ協会に名称が変わりました。 これからも、身体に合わせた正しい動かし方による、ラクで安全・効率的...

旭川市永山の美味しい菓子店「パティスリー・アンジュール」の紹介です。 塩チョコクッキーやマカロンといった上品な菓子、そしてオーダーのデコレーションケーキ、売り切れ必至のシュークリームなど、楽しさと美味しさ満載の菓子店です。 旭川市永山3条16丁目2-1...

◆このような方に、ぴったりのコースです。 「自分で体重管理できるようになり、一生太らない管理方法を身に付けたい。」 「基本の健康的な食生活と運動習慣を、手に入れたい。」 「自分のペースで、無理せず、しかし着実にダイエットしていきたい。」...

『好きな時間に、無期限でストレッチ解説動画が見られます』 『自宅で、肩こり解消や運動不足に取り組みたい人』に最適な内容です。 只今、リリース特価で25%割引、詳しくはこちらをご覧ください。 https://www.udemy.com/course/2020spgkatast...

北海道旭川市のパーソナルジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。 Facebookの思い出機能で「1年前」、と表示される度に1年前って、かなり昔と感じます。 この東京で勉強していた1年前から、NSCA-CSCSの勉強を本格化させて、隙間時間や休日は勉強...

北海道旭川市のパーソナルジム『サワダプライベートジム』の、パーソナルトレーナー澤田です。 先日、スポーツジム・ジョイフィット旭川での14年間にわたる水泳レッスンを終了しましたが、お客様からの強いご要望から夏季限定で水泳プライベートレッスンをおこなう事にしました。...

世界最大の教育学習オンラインプラットフォーム「Ｕｄｅｍｙ」にて、肩のストレッチマスターコースをリリースしました！ Udemyは、国内ではBenesse（元の進研ゼミ）が、事業パートナーになっています。 肩がラクに動くようになっていく『肩のストレッチ・マスターコース』...

旭川市のパーソナルジム『サワダプライベートジム』です。 ①オンラインコンテンツの配信開始が間近に！ 世界最大の教育型オンラインプラットフォーム『Udemy』日本では子供教育で知られるベネッセ（Benesse）が主体となり運営されています。こちらの講師デビューに向けて、最終審...

北海道旭川市のパーソナルジム『サワダプライベートジム』パーソナルトレーナーの澤田です。 世界最大の教育型オンラインプラットフォーム『Udemy』をご存知でしょうか？ 日本ではBenesse（ベネッセ）が主体になっています。

今日はジョイフィット旭川、最終レッスンでした。 「先生のおかげで、この歳まで楽しく水泳ができました。」 皆さまから、たくさんの感謝のお言葉やお気持ちをもらい、とても幸せな気持ちで、最終レッスンを終える事ができました。 いつも思っていますけど、久しぶりに言います。...

北海道旭川市のパーソナルジム、サワダプライベートジムです。 愛用しているボディーメーカーから、ローリングプッシュバーを購入しました！ 肩の筋力アップばかりではなく、肩の内側の筋肉も鍛えられますので、肩の怪我予防など、健康な肩づくりに興味のある方にオススメです。...