Ⅰ. 少人数制グループレッスン
少人数だから、正しく効果的な運動ができて安心です。
レッスン前後での身体の変化、そして継続による快適な身体作りをお楽しみください。
体力作り・ダイエット
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基礎トレーニングとストレッチの45分間クラス。体力作りやダイエットにも効果的です。
時間：４５分
対象：どなた様でも参加できます。
毎週火曜日13:45～14:30
毎週金曜日19:00～19:45
柔軟性・筋力向上
3
脚力向上のトレーニングとストレッチの30分間クラス。柔軟性向上、真っすぐな美脚作りにも効果的です。
時間：３０分
対象：どなた様でも参加できます。
毎週土曜日11:15～11:45
Ⅱ. 個人に合わせた マンツーマントレーニング
人気オススメ
親子・夫婦・兄弟・ご友人とご一緒に、パーソナルトレーニングが受けられます。大切な人と、いつまでも快適に動ける身体を作りましょう。記念日などにもどうぞ。
Ⅲ. 会員証
快適な身体作りへのパスポート
プレミアムメンバー会員証
目標達成へのパスポート
メンバー会員証
年会費・月会費なし
1年ごと更新料1,000円
Ⅳ. 施設
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Ⅴ. 価格表
※ 高校生以下は保護者同伴で利用可
（価格は大人と同じ）。
※ １０回チケットは期限半年。
Ⅵ. アクセス
駐車場
🅟 ６台
バス停から徒歩３分
🚏 緑が丘２条３丁目
[71]緑ヶ丘-医大線[旭川電気軌道]
旭川医大病院前 ⇒ 旭川駅前
〒078-8301
北海道旭川市緑が丘１条３丁目３番２１
☏ 070-2638-8922
※多忙の為、ほとんど電話に出られません。
Ⅶ. 入会規則（利用規則）
入会ならびに
施設利用に関する規約
ジム利用にあたっての
連絡事項