旭川のパーソナルトレーナーとして｜2017年のお客様の声まとめ（年別アーカイブ）

2017年は、ジム設立へ向けた大きな転機の1年

2017年は、私にとって現在のサワダプライベートジムにつながる、大きな転機の1年でした。

この年は、パーソナルトレーニングだけでなく、地域での健康づくり、企業やメディアとの取り組み、コラボレッスン、競技イベントなど、活動の幅が大きく広がっていきました。

一つひとつの経験が、その後のジム設立や現在の指導方針につながる、非常に大切な時間だったと感じています。

地域活動や健康運動教室の広がり

2017年には、北海道・剣淵町での健康運動教室がスタートしました。

地域の皆さまと一緒に身体を動かし、健康づくりをサポートする中で、運動を生活の中に取り入れることの大切さを、改めて実感しました。

年齢や体力、運動経験は一人ひとり異なります。

だからこそ、誰もが安心して取り組める内容を考え、楽しく・効果的に続けられる運動を届けることを大切にしてきました。

また、ケーブルテレビでは「ゴルフのための身体づくり」をテーマに、特別ワークショップを担当しました。

ゴルフに必要な柔軟性、体幹の安定性、姿勢、股関節の動きなどをお伝えし、幅広い年代の方に、快適に動ける身体づくりの大切さを知っていただく機会となりました。

JOYFIT旭川での契約終了とジムオープンへの準備

2017年4月末には、長年活動してきたスポーツクラブ「ジョイフィット旭川」でのパーソナルトレーナー契約を終了しました。

ジョイフィット旭川での経験は、私にとって運動指導の基礎を築いた大切な時間です。

多くのお客様との出会いや、さまざまな目的に合わせた指導を積み重ねる中で、パーソナルトレーナーとして必要な知識、技術、対応力を学ぶことができました。

そして次の段階として、自分が大切にしてきた運動指導を、より落ち着いた環境で、より丁寧に提供できる場所をつくりたいと考えるようになりました。

翌年のパーソナルトレーニング専門ジムオープンに向けて、設備、空間、サービス内容、運営方法など、一つひとつ準備を進めていった年でもあります。

仕事への想いが評価された優秀賞受賞

同年7月には、「私は自分の仕事が大好き大賞」で優秀賞を受賞しました。

日々の指導で大切にしてきたことや、パーソナルトレーナーとしての仕事への想いを文章にまとめ、その取り組みを評価していただけたことは、大きな励みとなりました。

この受賞を通して、運動を教える技術だけでなく、仕事に対する姿勢や、お客様一人ひとりと向き合うことの大切さを改めて確認することができました。

現在も、楽しく・効果的に・安全な運動指導を続けるうえで、この時に感じた喜びと責任は、私の中に大切に残っています。

美と健康をつなぐコラボレッスン

2017年には、旭川の人気エステ店と連携し、「美と健康」をテーマにしたコラボレッスンも行いました。

身体を整えることは、見た目の変化だけでなく、姿勢、歩き方、疲れにくさ、日常生活の快適さにもつながります。

異なる分野の専門家と協力することで、健康や美容について幅広い視点からお伝えできる貴重な機会となりました。

この経験も、現在のサワダプライベートジムで大切にしている、身体全体を見ながら運動を組み立てる考え方につながっています。

お客様と一緒に挑戦した水泳大会

水泳大会には、日頃指導しているお客様と一緒に出場しました。

練習してきた成果を発揮すること。目標に向かって一緒に取り組むこと。大会という特別な場を楽しむこと。

こうした経験を共有できたことは、通常のレッスンとはまた違った、深い信頼関係につながりました。

運動は、健康づくりだけでなく、人生を楽しむきっかけにもなります。

お客様とともに挑戦し、喜びを分かち合えたことは、今も大切な思い出です。

さまざまな経験が現在のジムにつながっています

2017年は、地域活動、テレビでのワークショップ、スポーツクラブでの契約終了、ジム設立への準備、受賞、コラボレッスン、水泳大会など、多くの経験が重なった1年でした。

それぞれの活動を通して、多くの方と出会い、運動指導に対する考え方を深めることができました。

現在のサワダプライベートジムが大切にしている、

・一人ひとりの身体に合わせた運動

・安心して続けられる環境

・楽しく・効果的に・安全な指導

・年齢を重ねても快適に動ける身体づくり

という考え方は、この時期の経験からも形づくられています。

このように活動の幅が大きく広がった2017年。

その中で、私の指導を受けてくださった多くの方々から、温かいお声をいただきました。

ここからは、2017年にいただいたお客様のご感想や、身体の変化、運動を続ける中で感じていただいたことをご紹介します。

2017年度　お客様の声

『旭川商業高校　男女バトミントン部 様』部活動トレーニング指導

毎月来校いただき、競技に応じたトレーニングをコーチして頂いています。

脚力、体幹、柔軟性ともに、選手達の能力向上が確実に表れ、平成２９年度旭川支部大会、男女とも団体で全道大会出場を勝ち取る事ができました。

学んだことを日常の練習でも取り入れ、今後も活かしていきたいです。

『Ｔ．Ｍ 様　50代』パーソナルトレーニング

パートナーストレッチでは、一人では伸ばせない部分をしっかり伸ばしてくれるので、身体がスッキリします。自分でするストレッチでは、あんなに伸ばす事はできないので助かります。トレーニングでは、身体や動きの気付きが得られるので、それが楽しいです。自分の身体がどんどん変わっていくのが分かります。雪ハネしていると、明らかに自分の身体が楽に動いているのが分かります。今後も、トレーニングを続け、いつまでも若々しく動いていきたいと思います。

『Ａ．Ｔ　様　70代』パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングを受ける事で、身体がスッキリして、気分もリフレッシュされます。このトレーニングをいつも楽しみにしていて、身体が若い頃のように動けるので、自分でもつい、年齢を忘れてしまう事があるくらいです。体力がつく事で、気力も充実していくものだと感じていますし、トレーニングが楽しいので健康作りの礎として、ずっと続けていけそうです。

『Ｈ．Ｋ　様　60代』パーソナルトレーニング

腕のしびれが無くなりました。なんでこんなに楽になるのか、不思議なくらいです。体重も毎回、管理してくださっていますので、おかげ様で、普段の生活の意識も変わり、毎日健康に気をつけて過ごせています。

ひとりひとりすべてのお客様の声が私の原動力

2017年は、ジム設立に向けた基盤を整えつつ、多くの方々とのご縁と信頼を築けた大切な一年でした。新たな挑戦の連続の中でも、変わらず大切にしていたのは「一人ひとりと丁寧に向き合う姿勢」です。

2017年の経験が今のジム運営に活きている理由

いただいたお客様の声は、私の原点であり、今のジム運営にも活きています。これからも、お客様の目標や想いに寄り添いながら、質の高いパーソナルトレーニングを提供していきたいと思います。

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