旭川のパーソナルトレーナーとして｜2019年お客様の声まとめ

質の高いサポートを目指し、学びを深め続けた１年

2019年は、ジム設立から2年目。より質の高いサポートを目指し、学びと実践の両面で大きく成長できた1年でした。

この年は、目標達成や習慣形成など「心のサポート」も重視するために、ライフコンパス認定コーチの資格を取得。お客様自身が自分の力で人生を切り開いていけるよう、内面のサポートにも力を入れ始めました。

また、旭川トヨタ様との企業コラボによる安全運転教室や、新たに設立されたパーソナルジムの技術指導・育成サポートも担当。地域とのつながりや同業支援にも積極的に関わるようになったのもこの年です。

そして、忙しい日々の合間を縫って学びを継続し、12月にはNSCA-CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）に合格。この資格は、アスリートや一般の方を対象に、安全で効果的なトレーニングを提供するための国際的に信頼性の高い上級資格であり、NSCA（全米ストレングス＆コンディショニング協会）における最高位の資格です。

自分の専門性をもう一段高めることで、どのような方にも安心して任せていただける土台が強化された一年でもありました。

2019年度　お客様の声

『Y.T　様　60代』

グループレッスンに参加しています。レッスンに通っているうちに、どんどん身体が通っていくのが分かり楽しいです。

肩が開き、姿勢が良くなりました。腕の振袖が激減！つまり、二の腕が引き締まり、腕が細くなったんです。筋肉が付いたので、上半身のフォルムが整い、久しぶりに会う友人たちから「痩せた？」と聞かれます。

実際に体重を測ってみたところ、４ｋｇ落ちてました。毎週、楽しみながらジムで先生のご指導の元、継続しているだけで、どんどん身体が良くなっていきます。これからも、安心して健康作りを続けていきたいと思います。

『K.N　様　３０代』

肩が上がらずに悩んでいたところ、友人に紹介され、こちらのジムに通うようになりました。

参加していくうちに、どんどん肩が動くようになっていき、少しずつ身体が伸びていくのが快感になっています。レッスンの帰りには、身体全体が軽くなっていて気持ち良いです。気分も明るくなり、楽しく続けられています。

​ここのジムにいらっしゃる方々は、皆さん良い人ばかりで、皆さんにお会いできるのも楽しみの一つです。

まとめ

2019年は、お客様からの信頼を力に変え、自らの専門性と人間力を高め続けた1年でした。心と身体の両面に寄り添うサポートを目指し、内面から変化を促す「コーチングの学び」と、外面を整える「トレーニングの知識」の両輪を磨いてきました。

特に、NSCA-CSCSの取得は、トレーナーとしての自覚をさらに深める出来事でした。この資格を活かし、今後はアスリート志向の方から健康維持を目指す方まで、より幅広い層に対して質の高いサポートを提供していきたいと考えています。

これからも、信頼に応え続けられるよう、学びを止めず、一歩一歩積み重ねていきます。

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2019年当時、遠方にお住まいの方や、ジムに通うことが難しい方から「自宅でも学べる方法はありませんか？」というご相談を多くいただくようになりました。

そうした声にお応えする形で、翌年2020年にオンライン講座をUdemy（ユーデミー）で開講しました。この講座は、自宅でも安心して実践できるよう構成されており、“正しく・安全に・効果的に動ける身体づくり”を分かりやすくお伝えしています。

現在も多くの方に受講いただき、ありがたいことに高い評価と継続的な受講をいただいています。ご興味のある方は、ぜひこちらからご覧ください。

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