よくあるご質問
旭川のパーソナルトレーニング専門｜サワダプライベートジム

① どのような年齢層の人が、どのような目的でジムを利用していますか？

　20代から70代男女のお客様に、幅広く利用していただいています。特に40～60代の方が多いです。主な目的は、快適に動ける健康的な身体作り、ゴルフやマラソンなどスポーツの為の身体作り、ダイエット等です。

　男女の割合は１：２です。「正しく効果的な運動を生活に取り入れていきたい」とお考えの、健康意識の高いお客様が多く通っていらっしゃいます。幅広い年齢層や目的に応じた指導経験がありますので、ご希望の運動内容について、ご相談ください。

② 体験はおこなってますか？

　オープン以来、満員またはそれに近い状況が続いているため、見学・体験レッスンは実施しておりません。
パーソナルトレーニングの初回は、目的や健康状態の確認、そして姿勢・柔軟性・筋力のチェックを行ったうえで、負担のない内容から開始します。

空き枠や募集再開はトップページで随時ご案内しています。

③ 初めてでも大丈夫ですか？

　はい、初めての方でも安心してお申し込みいただけます。

年齢・体力レベル・既往歴に応じて、お一人おひとり専用のトレーニングプランを設計。

約20年の指導経験を活かし、安全性と効果を両立させた指導で「いつまでも快適に動ける身体づくり」を丁寧にサポートします。

※治療中・投薬中の方は、差し支えない旨を医師にご確認の上、事前にお知らせください。

④ グループレッスンは全く運動していない人でも、ついていけますか？

　少人数制グループレッスンは、基礎から丁寧に進めていきますので、初心者でも安心して参加する事ができます。30分と45分のクラスがありますので、特に体力的に自信のない場合は、30分のクラスから参加すると更に安心です。

　年代性別問わず、どなた様でも気軽に参加ください。週1回や月1回など、お好きなペースでご利用になれます。料金は、運動した時のみです。

また、こちらのグループレッスンは通年で新規受付中です。予約サイトから「トレーニング45」「肩らく」「脚らく」「アニマルフロー」のいずれかを選んでお申し込みください。

⑤ メンバーとプレミアムメンバーの、どちらで入会すれば良いですか？

　月1〜2回のご利用なら「メンバー」、月3回以上のご利用なら「プレミアムメンバー」をおすすめします。月1〜2回でも長期継続される場合は、総額ではプレミアムメンバーの方が有利になるケースが多く、実際のご入会もプレミアムがやや多めです。
　なお、ご入会後は在籍中ずっと、その選択された会員区分のメンバー価格が適用されます。

プラン変更について
　最初にメンバーで入会し、のちにプレミアムメンバーへ変更される場合は、プレミアムメンバーの入会金から既にお支払い済みのメンバー入会金を差し引いた“差額”で変更可能です。変更後は、その日以降プレミアムメンバーの価格が適用されます。