旭川のパーソナルトレーナーとして｜2023年のお客様の声まとめ（年別アーカイブ）
2023年は日常を取り戻し、運動を継続する大切さを実感した1年
2023年は、新型コロナウイルスの影響を受けてきた社会が、少しずつ以前の日常を取り戻していった1年でした。
人々の活動や交流が再び広がる中、健康づくりや運動習慣の大切さを改めて感じる機会も増えていきました。
私にとっては、前年に設立した株式会社SPGパーソナルが法人2年目を迎え、サワダプライベートジムの運営を継続しながら、地域での健康運動教室にも取り組んだ年でした。
また、お客様からは、トレーニングを継続することで筋力や柔軟性が向上し、日常生活でも身体の変化を実感しているという、うれしいお声をいただきました。
このページでは、2023年の主な活動を振り返りながら、当時いただいたお客様の声をご紹介します。
2023年の主な活動
法人2年目を迎え、安定したジム運営を継続
2022年に株式会社SPGパーソナルを設立し、2023年は法人として2年目を迎えました。
パーソナルトレーナーとして日々の指導に取り組むとともに、会社経営にも責任を持ち、より良いサービスを継続して提供するための基盤づくりを進めてきました。
2018年に開設したサワダプライベートジムも、この年で5周年を迎えました。
長年通ってくださるお客様との信頼関係を大切にしながら、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたトレーニングを提供する。
その積み重ねが、ジムの安定した運営につながっていると感じています。
剣淵町・士別市での健康運動教室を継続
2023年も、旭川市でのパーソナルトレーニングに加えて、剣淵町や士別市で健康運動教室を継続して担当しました。
地域の皆さまと一緒に身体を動かしながら、筋力や柔軟性の維持、身体を快適に動かすための運動などをお伝えしてきました。
健康運動教室では、年齢や運動経験、体力に応じて取り組める内容を考え、楽しく・効果的に・安全に身体を動かしていただくことを大切にしています。
地域の皆さまと継続的に関わりながら、健康づくりを支援できることは、私にとって大きな喜びです。
ジムでの個別指導と地域での健康運動教室。それぞれの現場で得られる経験が、運動指導の質を高めることにもつながっています。
翌年の簿記検定受験に向けて学習を開始
法人経営2年目となった2023年は、経営者としての知識を深めるため、簿記の学習にも取り組み始めました。
会社を適切に運営していくためには、売上や経費、利益、財務状況などを正しく理解することが大切です。
翌年の簿記検定受験を目標に、日々の仕事と並行しながら会計の基礎を学んでいきました。
運動指導の専門性を磨き続けることに加え、経営についても学びを深めていく。
2023年は、パーソナルトレーナーとして、そして会社経営者として、着実に成長を重ねた年でもありました。
2023年度 お客様の声
この年も、お客様からトレーニングを通じた身体の変化や、運動を続ける楽しさについて、温かいご感想をいただきました。
特に印象的だったのは、継続して身体を動かすことが、筋力や柔軟性の向上、日常生活の快適さにつながっているというお声です。
『A.S 様 50代・少人数制グループレッスン』
グループレッスンに初めて参加です。なかなか自分では使わない筋肉を動かし。あっちもこっちもぷるぷるです(-_-;) 出来ないところは手ををついていいよと、先生も優しく分かりやすく丁寧に指導してくれました。自分の筋力の無さにがっかりしましたが、とても楽しくいい汗かけましたので、すこし通いたいです。パーソナルトレーニングもやりたいです！ムキムキになっちゃうかも。お腹われたら見せます（笑）
『S.M 様 50代・パーソナルトレーニング』
継続は力なり❣️ 今の私があるのは先生と出会えたこと、そしてパーソナルトレーニングのお陰です。日常を健康的に過ごすためには、自分の体の使い方など、知らないことが沢山ありました。これからも鍛えていただくのが、ますます楽しみです。
『Y.T 様 50代・パーソナルトレーニング』
はじめに筋膜リリースしてから、体操に移ります。先生が色々メニューを考えて下さり、そのメニューをこなしていきます。わからない所はマンツーマンですからすぐ聞き教えてもらえます。終わった後は先生からストレッチして貰えます。最初はきつかったのですが、徐々に可動域が大きくなり、筋肉もついて来ました。夏バテもせずにいられるのはこの体操を続けているお陰だと思います。
お客様の声から改めて感じた運動継続の価値
2023年にいただいたお客様の声には、私が長年大切にしてきた身体づくりの考え方が表れています。
少人数制グループレッスンを初めて体験されたお客様からは、普段使う機会の少ない筋肉を動かす楽しさや、丁寧な指導についてのご感想をいただきました。
また、パーソナルトレーニングを継続されているお客様からは、ご自身の身体の使い方への理解が深まり、筋力や可動域の変化を実感されているというお声も寄せられました。
こうしたお客様の実感は、私にとって何よりもうれしいものです。
身体づくりは、一人ひとりの目的や生活習慣に合わせて、適切な運動を積み重ねていくことが大切です。
その過程で、ご自身の身体の変化に気づき、運動を続けることが楽しみになっていく。
2023年のお客様の声からも、継続することの価値を改めて実感しました。
2023年のお客様の声を現在まで残している理由
2023年は、社会が日常を取り戻していく中で、健康づくりや運動習慣の大切さを再確認した年でした。
法人2年目のジム運営、剣淵町や士別市での健康運動教室、経営者としての学びなど、私自身もさまざまな経験を積み重ねてきました。
そして、そのような日々の中でいただいたお客様の声は、当時の運動指導の様子や、お客様が実感された身体の変化を伝える大切な記録です。
長く通ってくださるお客様との信頼関係は、日々の指導とコミュニケーションの積み重ねによって育まれていくものと感じています。
この年のお客様の声も、現在のサワダプライベートジムにつながる大切な歩みとして、残していきたいと思います。
まとめ｜継続する身体づくりと、経営者としての成長
2023年は、法人2年目の安定したジム運営と地域での健康運動教室を継続しながら、翌年の簿記検定に向けて新たな学習も始めた1年でした。
お客様からいただいた温かいご感想は、継続的な運動指導が持つ価値を、改めて実感させてくれました。
これからも、2007年から積み重ねてきた運動指導の経験を活かし、一人ひとりのお客様に合わせた「快適に動ける身体づくり」を大切にしてまいります。
2023年にご利用いただいた皆さま、そして長年支えてくださっている皆さまに、心より感謝申し上げます。
関連リンク
著者情報
澤田和崇｜サワダプライベートジム代表
株式会社SPGパーソナル代表取締役。2007年から運動指導に携わり、2014年にパーソナルトレーナーとして独立。2018年に旭川市でサワダプライベートジムを開設しました。
パーソナルトレーニングのほか、自治体・企業・団体の健康づくりやスポーツ指導者向けセミナーなどにも取り組んでいます。
コメント