2020〜2021年のお客様の声｜変化する環境の中で広がった旭川の運動指導記録

パーソナルトレーナー澤田和崇

2025年9月16日

読了時間: 4分

更新日：10月2日

2020〜2021年は運動指導の形が大きく広がった時期

2020年から2021年は、社会環境が大きく変化する中で、私自身の運動指導の形も大きく広がった時期でした。

パーソナルトレーニングやグループレッスンを続けながら、オンラインでの運動指導、Udemy講座の制作、新しい資格取得など、これまでの経験を新しい形へつなげていきました。

2020年には長年携わってきたJOYFIT旭川でのレッスンを終え、新たな活動へ進む節目も迎えました。

このページでは、2020〜2021年当時に実際にいただいたお客様の声と、その時期に取り組んだ運動指導・学びの記録をご紹介しています。

環境が変化する中でも、お客様が身体を動かし、健康づくりを続けられる方法を考えてきた2年間でした。

ライフコンパス認定コーチを取得（6月）
成功哲学・心理学を体系的に学び、指導における「行動変容・継続」の設計力が向上。※詳細は関連ブログで紹介しています。
スポーツクラブ・ジョイフィット旭川でのレッスン終了（8月）
長年お世話になった「ジョイフィット旭川」での全レッスンを終了。多くの出会いと経験に感謝しつつ、新たなステージへ。→ 別ブログに記録：ジョイフィット24ライト旭川のプール営業終了と私の思い出
オンラインでの運動指導とUdemy講座制作を開始（6〜8月）
動画制作のオンライン講座で撮影・編集を学び、初のUdemy講座を8月にリリース。筋膜リリース動画なども制作し、発信の幅を拡張しました。
アニマルフロー認定インストラクターを取得
機能的トレーニングの養成セミナーに挑戦し、旭川初の認定として合格。現場でのコンディショニング指導に新しい選択肢が加わりました。

2020年は「学びと挑戦」の1年。昨年末の専門資格（NSCA-CSCS）から、ライフコンパス・オンライン講座制作・アニマルフローという軸が、その後の指導品質と継続支援の基盤になりました。

2021年は、新型コロナウイルスの影響により社会全体が大きく揺れる中、私自身も影響を受けながらも、できる範囲でコツコツとジム運営を継続。お客様との信頼関係を大切にしながら、一歩一歩前進してきた一年でした。

せっかくオンラインでトレーニングをするなら…と、同僚達を誘い、職場でZOOMを使って「肩コース」をやっていただきました。

当日は、何故か女性ばかり７〜８人が参加し、職場の大きな部屋で間隔をあけながら行いました。みんな、先生の二の腕の太さに驚きつつ、分かりやすく優しい語り口の説明のおかげで、楽しくトレーニングができました。

職場の和やかな雰囲気づくりもできたようで、とてもよかったです。最近は自宅勤務等でデスクワークが増えていたのですが、「長年の肩凝りがなくなった！」「肩が本当に楽になった！」「今日教わったことを今後も続けたい。」など、みんな喜びの声を上げていました。

誘った私も、みんなに喜んでもらって嬉しかったです。職場は旭川から離れているので、今回のようなオンライントレーニングは自宅でできて、いいなと思いました。

あまりの好評ぶりと、残念ながら今回は参加できなかった人もいたので、２回目も実施していただくことになりました。先生、ありがとうございます！次回も楽しみです！！

大型ジムだと、細かい動きがわからないまま終わってましたが、今回グループレッスンに参加させて頂き細かい動きまで指導して頂き長く通えそうです。

コロナ禍で唯一パーソナルトレーニングだけは受けたくて行ってます！運動の大切さが良く分かります！先生の丁寧な指導のおかげで、帰る頃には体が軽くなって帰ります。

2020年は指導者としての新たな資格取得とオンライン講座の開始、2021年はコロナ禍でもジム運営を継続する粘り強さを発揮した2年間でした。こうした節目の中でも、お客様との信頼関係を大切にしながら一歩ずつ歩んできた記録です。

2020〜2021年は、運動指導の方法や生活環境が大きく変化した時期でした。

このページに掲載しているお客様の声は、そのような環境の中でも運動を続けてくださった皆さまから、当時実際にいただいたものです。

職場でのオンラインレッスン、少人数制グループレッスン、パーソナルトレーニングなど、運動を行う場所や方法が広がる中で、一人ひとりに合った形で身体づくりを続けることの大切さを改めて感じました。

また、この時期に取り組んだオンライン指導や動画制作、新しい資格取得などは、その後のサワダプライベートジムの運動指導や教育活動にもつながっています。

2020〜2021年のお客様の声と活動記録は、変化する環境の中でも学びと実践を続けてきた、大切な歩みの一つです。