パーソナルトレーナー澤田2019年1月9日効果的な運動を続ける方法旭川市のプライベート型スポーツジム「サワダプライベートジム」です。 よく「昔、スポーツクラブやフィットネスクラブに通っていたけど、月に2~3回位しか行かなくて、そのうち行かなくなって、やめました。」という話を聞く事があります。...
パーソナルトレーナー澤田2018年12月19日企業向け福利厚生レッスン旭川市の不動産、(株)ホームスターさんは、従業員さんの健康と楽しく働ける環境作りに取り組む、素晴らしい会社です。月に一度、従業員さん向けのトレーニングを定期的に実施しています。 楽しく効果的な運動時間は、従業員さんの健康に役立つばかりでなく、楽しいリフレッシュタイムは仕事の...
パーソナルトレーナー澤田2018年12月6日快適に運動できる空間作り今年の旭川市は、例年より温かいですが、これから気温も下がり本格的な冬を迎える季節です。 冬は乾燥しやすい季節ですね。運動する時には、湿度も重要です。サワダプライベートジムではパーソナルジムとして、お客様に合わせて温度や湿度微妙に調節しています。より快適な環境で、充実した時間...
パーソナルトレーナー澤田2018年11月17日旭川市の安心して続けられるプライベートジムです。ジムにあまり通った事のない人の中には、スポーツジムやフィットネスクラブというと、大変な筋トレに耐えて、ストイックに汗をかいている姿や、大きな音楽が鳴り響くスタジオを想像する人もいると思いますが、サワダプライベートジムは、ちょっと違います。 ...