top of page

パーソナルトレーニングで「元気を持ち帰る場所」を目指して

  • 執筆者の写真: パーソナルトレーナー澤田和崇
    パーソナルトレーナー澤田和崇
  • 2018年11月1日
  • 読了時間: 3分

更新日:6月25日

日々の生活で多くの方が、さまざまなストレスや悩みを抱えています。そんな中、貴重な時間とエネルギーをかけてサワダプライベートジムに通ってくださる皆様へ。私がパーソナルトレーナーとして大切にしている想いを、改めて綴ります。


ただ運動するだけではない「この旭川で元気になれる場所」

パーソナルトレーニングと聞くと、「体を鍛える場所」「痩せるための手段」と思われがちですが、私が目指しているのは、その先にある“元気”や“前向きな気持ち”を提供することです。

ストレッチする女性

通うたびに「今日も来てよかった」と思ってもらえるように

どんな気持ちでジムに来られたとしても、帰るときには笑顔になっている――それが私の目標です。

単に成果を出すことだけでなく、心まで軽くなるような、人生のエネルギーが補充される時間を提供したいと考えています。

ダンベルトレーニングを指導するパーソナルトレーナー

上質な空間と信頼関係がもたらす、深い安心感

静かで落ち着いたプライベート空間で、誰にも気を遣うことなく、自分の身体と向き合える――この「安心感」が、トレーニングの質を高めます。

一人ひとりの背景や気持ちに寄り添うことで、「トレーニング=楽しく元気になれる時間」へと変わっていきます。

サワダプライベートジムの内観
サワダプライベートジム

私の志:旭川で最高のトレーニングサービスを届け続ける

この道に、終わりはありません。私はこれからも、自分自身を磨き続け、「通い続けたいジム」であり続けることを目指します。

運動の成果と、心の変化。どちらも大切にしたい――それが私のパーソナルトレーニングです。


【まとめ】

身体を動かすことで、心も前向きになっていく。そんな体験を、これからも多くの方と共有していけるよう、一歩ずつ、丁寧に歩んでいきたいと思います。

笑顔の女性

よくある質問

Q1. パーソナルトレーニングが初めてでも大丈夫ですか?

はい、大歓迎です。体力や経験に応じたメニューを、無理なく丁寧にご提案しています。ご不安なことがあれば、事前にLINEやメールでお気軽にご相談ください

Q2. パーソナルトレーニングではどんなことをしますか?

お客様の目的や身体の状態に応じて、筋力・柔軟性・体幹・姿勢改善などに焦点をあてたプログラムを提供します。「快適に動ける体づくり」がテーマです。


パーソナルトレーナー澤田和崇

NSCA認定パーソナルトレーナー(CSCS)として、これまで長年にわたり幅広いお客様の身体と向き合ってきました。科学的根拠と実体験に基づく指導で、身体だけでなく心も元気になれる時間を提供しています。市町村での健康運動教室、企業や学校・官公庁での福利厚生レッスンなど実績多数。

▶ 詳しいプロフィールはこちらをご覧ください →  プロフィール

▶ ホームページお問合せ・予約はこちら→ ホームページ


Comments


快適な身体作りを安心サポート

株式会社SPGパーソナル
サワダプライベートジム
パーソナルトレーナー
澤田和崇

サワダプライベートジムの公式ロゴ
サワダプライベートジムのLINE公式アカウントへの登録案内リンク画像

​PCは、こちらをクリック↑
@sawadapg
お問合せはLINE公式アカウントからでもできます。

ありがとうございます!

メッセージを送信しました。

Copyright © サワダプライベートジム All Rights Reserved.

サワダプライベートジム公式LINEのお友達追加アイコン

旭川市にあるパーソナルトレーニング専門ジム「サワダプライベートジム」では、30代〜70代を中心としたお客様に向けて、ストレッチや筋膜リリース、アニマルフロー、タイ古式的要素を取り入れたコンディショニングを行っています。
ダイエットや姿勢改善、柔軟性向上、機能的な動きづくりまで、一人ひとりに合わせたメニューをご提案。
パーソナルジムやスポーツジムをお探しの方、旭川で信頼できるパーソナルトレーナーをお探しの方は、ぜひご相談ください。
通い続けたくなる快適な指導と、業界最安水準の価格で、あなたの健康を末永くサポートいたします。

bottom of page