パーソナルトレーナー澤田和崇2023年5月5日ゴルフを快適に続けられるトレーニング旭川市のスポーツジム『サワダプライベートジム』のパーソナルトレーナー澤田です。数年前のゴールデンウィークに、お客様2人とゴルフへ行ってきた時の投稿を、再投稿します。 【60代女性①】 こちらのお客様は昨年、膝が悪く椅子から立ち上がる事もできませんでした。旦那さんも亡くされ、...
パーソナルトレーナー澤田和崇2021年11月22日向上心が大切という話旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。 今日は、認定コーチとして、向上心が大切というお話をします。 多くの人は、お金、健康、人間関係の問題に直面するまで、「来月からしよう」「別に困らないし」「なかなか難しいよね(思考の放...
パーソナルトレーナー澤田和崇2021年10月10日良い人達に囲まれる方法北海道旭川市のパーソナルジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。 人生を豊かにしていくライフコンパスを学び、認定コーチにもなりました。今回は多くの人が悩む人間関係を快適にしていく方法をお伝えします。...
パーソナルトレーナー澤田和崇2021年9月24日上手くいく人と、いかない人との違いが分かるチェックリスト北海道旭川市のパーソナルジム、パーソナルトレーナーの澤田です。 パーソナルトレーナーであると同時に、認定コーチという「人を目標に向けてサポートするプロ」の資格も持っています。その中から今日は、上手くいく人といかない人との違いが分かるチェックリストを作成しました。興味のある方...