まもなくジムは２周年
2007年から2014年までの７年間にわたるスポーツクラブ勤務を終え、約６年前にパーソナルトレーナーとして独立起業しました。そして今年の５月１日に、サワダプライベートジムは２周年を迎えます。 おかげさまで毎日、全身全霊で仕事や勉強に打ち込む事ができ、学べば学ぶほど自分の枠を...
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パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年4月23日
営業日のお知らせ
旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」です。 ゴールデンウィーク期間は、通常通り日曜日と、5月4日（月曜日）のみお休みいたします。 ◎ 当ジムは、床面積100平方メートル以内の個人店の為、道の休業要請対象外です。次亜塩素酸水による除菌や、常時換気、空気...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年4月17日
ジョイフィット旭川休館に伴う、水泳レッスンの一時休止について
スポーツクラブ・ジョイフィット旭川から連絡ありました。 ジョイフィット旭川は、本日から５月６日まで休館になります。 それに伴い、本日と５月２日の水泳レッスンは、お休みになりますのでご注意ください。
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年4月17日
プライベートジムで自分だけのトレーニング
旭川市のパーソナルトレーニングに特化した「サワダプライベートジム」です。 プライベートジムなら、お一人で自分だけのトレーニングを、効率よく続けられます。 リハビリから国際大会選手まで、30,000回にも及ぶ指導経験の中から培われた、お客様一人一人に最適なトレーニングを提供し...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年4月14日
入会手続き書類の事前記入について
入会手続きは、ご利用初日におこないますが、事前に規約をお読みになり、申込書や健康申告書に記入して頂ければ、当日はよりスムーズに進める事ができます。 プレミアムメンバーとメンバーの２種類があり、それぞれ一度入会すれば、以後ずっとそのままの料金でご利用できます。月会費は無料です...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年4月1日
肩こりで悩んでいる方へ
北海道旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム 」です。 肩こりでお悩みの方、その悩みを解消してください。適切なストレッチを習慣化すれば、しなくて良い悩みですから。 外出を控えて家にいる時間が長くなると、肩こりが増したりしていませんか？...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年3月18日
隠れ人気コース
お2人または3人同時のセミパーソナルトレーニングが人気です。親子、夫婦、兄弟、友人、恋人、様々な形で、毎週のご利用もあります。 当日でも「今日、友達を連れて行きます。」と一言、ご連絡頂ければ可能です。どちらかお一人様がメンバーであれば、もうお一人は初めての方でもOK。...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年3月18日
新型コロナウイルスと運動の関係性について
北海道旭川市のパーソナルトレーニング専門ジム「サワダプライベートジム 」です。 ウイルスの時期だからこそ、適切な運動が大切です。 ウイルス性の病気にかかってしまう要因として、免疫力の低下が挙げられます。これには大きく３つ、栄養の偏りや運動不足、睡眠不足が関わっています。...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年3月11日
オンラインパーソナルトレーニング
旭川市のパーソナルトレーニング専門ジム「サワダプライベートジム」、パーソナルトレーナー澤田和崇です。 最近は、新型ウイルスにより報道でも【不特定多数が出入りするスポーツジム】は、クラスターの発生する可能性が高いという事で、私が水泳を教えにいっているスポーツクラブ・ジョイフィ...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年3月4日
お知らせ（３月～４月）
旭川市のパーソナルトレーニングに特化したプライベートジム「サワダプライベートジム」です。 お知らせです。 １．水泳レッスン活動の縮小 スポーツクラブ・ジョイフィット旭川で現在、毎週土曜日に水泳レッスンをおこなっていますが、４月以降はこれを、第１週と第３週のみとさせて頂きます。
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年3月2日
「睡眠」と「肥満」の関係性について
旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」です。 本日は睡眠と肥満の関係について、お話します。 只今、北海道では新型コロナウイルスによる影響が大きな関心になっています。本日の内容には、これにも関わる内容です。...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年2月27日
独立起業7年目に入ります
パーソナルトレーナーとして独立起業し、6年が経ちました。その前のスポーツクラブインストラクターとしての期間を合わせると13年間、現在の仕事歴があります。 起業前は、嫌な事や辛い事もたくさんありましたが、起業後は楽しい事やワクワクする事ばかりで、毎日成長を感じられる発展の日々...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年2月15日
サワダプライベートジムのパーソナルトレーニングが何年も予約満員な理由
旭川市でダイエットでも体力作りでもおまかせのパーソナルトレーニングに特化したジム「サワダプライベートジム」です。 ありがたい事に僕のパーソナルトレーニングは、スポーツクラブのインストラクター時代を含めると、１０年以上常にご予約でいっぱいで、新規のお客様はなかなか入りずらい状...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年2月14日
ジムにメルペイを導入予定
旭川市のパーソナルトレーニングジム「サワダプライベートジム」です。 ジムのキャッシュレス５%還元は、只今『J-Coin Pay』のみですが、『メルペイ』を加える手続きを開始しました。運用には約1ヶ月かかる予定です。 今なら、メルカリのアプリをダウンロードし、登録の際に招待コ...
パーソナルトレーナー澤田和崇
- 2020年2月12日
井上裕之先生の新刊レビュー
☆☆☆☆☆ こんなにも分かりやすく、仕事や生活全てが充実する方法について書かれた本には、なかなか出会う事はできないです。 この本を読んで現実が変わらない、というのは想像ができないです。その場合は、おそらく読んでいなくて、ページをめくっただけなのだと思います。...
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