北海道旭川市のパーソナルジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。
お盆の季節がやってきましたね。今年の夏も、暑さに負けず元気に過ごされていますでしょうか？お盆はご家族やご親戚と過ごす大切な時期ですが、運動や健康管理も大事にしていきたいですよね。
当ジムでは、お盆期間中も通常通り営業しております。お盆だからといって、トレーニングをお休みする必要はありません！普段の忙しい日常から解放されるこの機会に、自分自身の健康を見直す時間にしてみはいかがでしょうか。
お盆期間中は、帰省のご家族と一緒に、セミパーソナルトレーニングもおススメです。
皆さんのご来館を心よりお待ちしております。健康的な夏をお過ごしください。
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