​サワダプライベートジム公式ブログ
旭川のパーソナルトレーナー

NSCAレベルアップ検定に合格 パーソナルトレーナーとしての技術をさらに磨くために受験した「NSCAレベルアップ検定」に合格しました。今回は、 基本的なレジスタンスエクササイズ29種目の実技講習 に加え、 ハングクリーン バックスクワット ベンチプレス...

MFA認定ウォーキングトレーナー資格を取得しました このたび、 MFA（Medical Fitness Association）認定ウォーキングトレーナー の資格登録証が届きました。日々「旭川で快適に動ける身体づくり」を支援するパーソナルトレーナーとして、年齢を問わず多くの...