​サワダプライベートジム公式ブログ
旭川のパーソナルトレーナー

先日、ダブル受験しましたダイエット検定に合格し、両方とも認定証が届きました。 パーソナルトレーニングでは、ダイエット目的の方も一定の割合でいらっしゃいます。そんな皆様には、健康的でリバウンドしない最後のダイエットを提供していきたいと思います。そして快適に動ける身体で、毎日を...

本ブログでご紹介していた「ジョイフィット旭川でのインストラクター研修」に関する内容は、情報を整理・強化し、以下の最新ブログに統合いたしました。 👉 インストラクター研修の記録と成果はこちらからご覧いただけます これまでの取り組みや思い、指導現場での工夫などを、より分かりや...

スポーツクラブにて、インストラクター向け研修を実施しました。今年は今日で、４回目になります。実務に即、役立ててくれると思います。 町の健康教室は、本日が最終日。いつも温かい町の皆様と、約２年間、楽しく過ごす事ができました。このレッスンで実施した内容を、今後の生活に...

旭川市でスポーツクラブ向けにインストラクター研修を実施。プログラムデザインの基礎に加え、現場で使える実践的な内容をお届けします。