パーソナルトレーナー澤田2018年9月2日イベントのお知らせ:自宅でできる ポールを使った「かんたん筋膜リリース」平成30年9月15日 (土曜日) 14:30-15:30 プロジェクターを使用した15分間の基礎知識学習と、ポールを使った実技45分間の合計60分間クラス。 定員:先着4名 セミパーソナルセミナー 開催場所:サワダプライベートジム ~上質なプライベート空間で信頼と実績のトレーニン
パーソナルトレーナー澤田2018年8月28日北海道旭川市に充実のパーソナルジム旭川市の地域密着型パーソナルジム『サワダプライベートジム』は外構工事も含めた【第2期設備投資】概ね完了しました。ますます充実した環境で安心して、トレーニングを続けて頂きたいと思います。 今後もセミナー受講や各種教材によるスキルアップ、そして、その設備やスキルを元にしたレッス...
パーソナルトレーナー澤田2018年8月24日本掲載のお客様、その後。昨年、「第5回私は自分の仕事が大好き大賞」の作文部門にて優秀賞を頂き、僕の作文が本に掲載され出品されました。その中で、「50代女性の話が特に印象に残っています。感動しました。」との感想を、よくいただきます。 そのお客様ですが、現在はどのように過ごされているかお話します。...
パーソナルトレーナー澤田2018年8月17日ダンベルセット導入。BODYMAKER製のキレイなクロームダンベルセットを導入しました。 これでさらに多彩なトレーニングが可能になりました。 ダンベルセットを使う事により、優れた利点がいくつかあります。 ・左右の筋力差に気付けるので、バランスの良い身体作りに貢献します。...