BODYMAKER製のキレイなクロームダンベルセットを導入しました。
これでさらに多彩なトレーニングが可能になりました。
ダンベルセットを使う事により、優れた利点がいくつかあります。
・左右の筋力差に気付けるので、バランスの良い身体作りに貢献します。
・固定されたマシントレーニングと比べて、様々な種類のトレーニングが可能です。
・自然な角度で動かせるので、関節の負担が少なく安全です。
・可動域を自由に使えますので、効果が高いです。
・高重量と低重量を使い分ける事でパフォーマンスの高い身体を作れます。
・軽いダンベルを使う事で、複合的な運動をトレーニングできる。
・重いダンベルで、単関節に集中的なトレーニングもできる。
・骨密度を高め、骨の強化にも役立つ。
これらの効果を、キレイなダンベルを使って楽しく得られます。
またクロームダンベルは見た目がキレイで、正しいダンベルトレーニングはカッコいいので、インスタ映えするアイテムでもあります。
効果的で楽しいトレーニングで、ますます生活を充実させていきましょう。
