​サワダプライベートジム公式ブログ
旭川のパーソナルトレーナー

独立3年目を迎えた2016年。活動の幅がさらに広がった一年でした。 この年は、従来のパーソナルトレーニングに加えて、さまざまな形でお客様との関わりが深まった一年でした。 マラソン大会の会場では、普段パーソナルトレーニングを受けてくださっている皆さんに テーピングサポート...

私は、かつてジョイフィットライト旭川（旧：ジョイフィット旭川）でスポーツインストラクターとして勤務していました。水泳のインストラクターとしては、スポーツインストラクター時代とその後、パーソナルトレーナーとして独立した後のフリーインストラクターとしての頃を合わせ、約13年間、202

※このブログは過去の活動記録として掲載しています。現在のレッスン受付とは異なりますのでご了承ください。夏季限定！「水泳プライベートレッスン」のお申し込みを開始します！参加人数は１組、１人から６人です。１人で受けても、６人で受けても料金は変わりません。

これからも伝え続けたい水泳の楽しさと技術 このたび、日本スポーツ協会より 水泳教師資格の更新認定証 が届きました。 ３度目の更新 です。 かつて「日本体育協会」と呼ばれていた団体は、現在では「日本スポーツ協会」へと名称が変更されています。この水泳教師資格は、商業スポーツ施設...

ゴールデンウィークは、皆様どのようにお過ごしになられましたか？ サワダプライベートジムは５月１日にオープンし、しっかりお客様に利用して頂けました。初めての方も数名いらっしゃいまして、今後のトレーニングがさらに楽しみになっています。 ...

スポーツクラブ・ジョイフィット旭川での活動 スタジオレッスンと水泳レッスンについて スポーツクラブ・ジョイフィット旭川で実施しているスタジオレッスンは、 2018年3月末にて全て終了します。 ジョイフィットでは今後、 水泳レッスンのみの活動 になります。 ...

※この記事は翌年の水泳大会記事へ統合します。 →　 翌年の水泳大会ブログ 　 【旭川】水泳で人生を豊かに｜年齢を超えて楽しめる大会に参加してきました 旭川市にあるジョイフィット旭川マスターズチームのメンバーとして、 深川年齢別水泳大会 に参加してきました。...

身体に合った正しい泳ぎ方 年齢を重ねても水泳を楽しみたい。そんな方にこそ知っていただきたいのが、 身体に合った正しい泳ぎ方 です。 私は長年の水泳指導のなかで、中高年を中心とした多くの方々に、「健康水泳」という考え方をお伝えしてきました。これは、...