​サワダプライベートジム公式ブログ
旭川のパーソナルトレーナー

法人設立４周年、パーソナルトレーナーとしての仕事は来月19周年を迎えます 私はこのたび、株式会社ＳＰＧパーソナルを設立し、４周年を迎えました。同時に、トレーナーとしての活動は来月19年を終え、20年目へと歩みを進めていきます。 2007年にスポーツクラブのインストラクターとして、この業界の仕事を始め、2014年に独立起業した当時、旭川では「パーソナルトレーニング」という概念自体がまだ十分に浸透していませんでした。その中で私は、「個人に合わせた質の高いトレーニングを、安心して継続していただける環境を提供する」という信念のもと、一人ひとりと真摯に向き合い続けてきました。 2014年に独立起業してからの12年間を振り返ると、技術や知識以上に大きな財産となったのは、通ってくださるお客様との信頼関係です。皆さまが大切な時間とお金を託してくださったことが、今日の私の仕事を支えてきました。心より感謝申し上げます。 「継続してくださること」への感謝 独立以前から、10年以上通い続けてくださっているお客様も複数いらっしゃいます。肩や腰の不調を乗り越えた方、ゴルフや

サワダプライベートジムでは、既存会員様の予約枠を確保し、安定したトレーニングサービスをご提供できるよう運用しております。そのため、新規入会の受付は 年に数回・少数のみ とさせていただいております。 3月分の新規入会受付は、2月1日より募集開始 です。ご希望の方は、下記の案内をご確認ください。 募集内容 募集人数 ：3月に1名様のみ 募集開始 ：2月1日〜 お申し込み ：下記の「新規入会ページ」よりお手続きください 👉 新規入会は こちらのページよりお申し込みください。 ご不明な点は、ページ下部の「お問合せフォーム」よりお気軽にご連絡ください。 nid

— ベネッセ協業10周年で見えた「次の10年」の学び設計 — 東京都・浜松町で開催された「Udemy Instructor Meetup 2025」に参加してきました。年に一度、Udemy講師同士が 対面で交流・情報交換 できるリアルイベント。今年はUdemyとベネッセの 協業10周年 という節目でもあり、運営からの最新トピックや、講師間の実践知が濃縮された非常に有意義な時間になりました。 イベント概要 主旨 ：Udemy講師の交流／最新情報の共有／講座品質向上のヒント獲得 会場 ：東京都・浜松町 参加者 ：Udemy講師、運営（Udemy × ベネッセ）スタッフ 形式 ：トーク・交流・名刺交換（ネットワーキング） とくに学びになった3つのポイント 1）運営発の示唆：長く選ばれるコースの条件 価値の再定義 ：コースは“発売後が本番”。学習者の声を反映した 継続アップデート が評価を底上げ。 わかりやすさ＞網羅性 ：章ごとの到達目標を明確化し、 短いレクチャー でテンポ良く学べる設計が支持されやすい。 受講体験の磨き込み ：字幕・補助PDF・チェッ

「楽しく・効果的に・安全に」通っていただくために、当ジムでは3つの割引制度をご用意しています。続けやすさと、チャレンジの後押しが目的です。 お得な3つの割引制度 長期継続割引 ：パーソナル100回以上の方は、以後ずっと 1回あたり200円引き （価格改定後も据え置き）。 ショップカード（LINE） ：少人数制グループレッスン参加で スタンプ 10個→500円引き 。 マラソン出場応援 ：北海道内の一定規模以上の大会に出場で、次回利用 1,000円引き （会員様限定） お得な割引制度 対象と使い分け（早見表） お得な３つの割引制度 1) 長期継続割引（パーソナル100回以上） 内容 これまでに パーソナルトレーニングを100回以上 受講されたお客様には、以後も通いやすいよう 1回あたり200円割引 を適用します。 ポイント 回数到達後は 自動適用 （特別な手続きは不要） よくある質問 Q. 何回目から有効？  → 100回達成の次回 から割引スタート。 Q. 期限は？  → 期限なし（休会中は除く） 2) ショップカード（LINE）でスタンプを貯め

旭川｜少人数制グループレッスンのご案内 本記事は、当パーソナルジムの 少人数制グループレッスン をわかりやすく解説しています。目的別のクラス内容、スケジュール、料金、参加の流れ、よくある質問までを1ページで確認できます。 この記事のポイント 毎週定時開催 の少人数制。パーソナルトレーナーが フォームを丁寧に確認 。 目的に合わせて選べる： トレーニング45／脚らく／肩らく／アニマルフロー 。 参加した時だけお支払い（1回 2,050円〜） で、生活ペースに合わせて継続しやすい。 はじめての方・運動が久しぶりの方も安心です。強度は 目的・体力に合わせて調整 します。 グループレッスン参加のためのご入会は、いつでも可能です。 予約ページ よりお申込みいただくか、 「グループレッスン参加希望」と明記のうえ、お問い合わせください。 クラス一覧と特徴 トレーニング45（45分） 基礎トレーニング＋ストレッチを 体系的にマスター 。体力作りやダイエットにも効果的。 時間 ：45分 対象 ：どなたでも参加可 開催 ：毎週 火 14:00–14:45 ／ 金 1

予約のやり取りやお礼・ご案内が、もっと気持ちよく、もっとスムーズに。サワダプライベートジムのオリジナル LINE公式スタンプ  が登場しました。旭川の皆さまとの連絡に“人柄”と“親切さ”を添える、仕事でも私生活でも使いやすい定番フレーズをそろえました。 購入はこちら...

旭川市が運営する 公式の健康づくり支援アプリ（あさひかわ健幸アプリ） に協賛企業として参加しました。市民の皆さまの 運動習慣化 を、専門性と実績で後押しします。 あさひかわ健幸アプリとは 毎日の 歩数・記録・イベント参加 などでポイントが貯まり、貯まったポイントで...

完全安心スターターパックとは 「ジムに通って運動を始めてみたいけど、最初が不安…」「何から準備すればいいのか分からない」 そんな声にお応えして、入会時限定の 完全安心スターターパック  をご用意しました。必要なものがすべて揃い、 安心してスタートできる特別プラン です。 完全安心スターターパックの内容と料金 プレミアムメンバー入会金　 33,000円 パーソナルトレーニング60分 × 10回チケット　 53,000円 少人数制グループレッスン1回券　 2,050円 筋膜リリース用リラックスローラー　 3,980円 ストレッチマット　 2,480円 通常合計：94,510円（税込） 👉 入会時限定特別価格：89,900円（税込） ボディメーカー製 このプランがおすすめな理由 1. 必要なものがすべて揃う 入会金からトレーニング用品まで含まれているので、追加の準備が不要。初めての方でも安心して始められます。 2. お得な特別価格 通常94,510円の内容を、 89,900円 でご提供。「今始めるのがお得」という明確なメリットがあります。 3. 習慣

株式会社ＳＰＧパーソナル 私は2007年からスポーツクラブで７年間勤務し、2014年にパーソナルトレーナーとして独立。 旭川で「いつまでも快適に動ける身体作り」を理念に活動を続けています。現在はサワダプライベートジムを運営し、パーソナルトレーニング／ストレッチ／グループレッスン／オンライン指導など、年齢や目的に合わせた安全で効果的なプログラムを提供しています。 事業者情報 会社名：　 株式会社ＳＰＧパーソナル 代表者：　 澤田和崇 所在地：　 〒078-8301 北海道旭川市緑が丘１条３丁目３−２１ 電話：　　 070-2638-8922 法人設立： 2022年 ／事業開始： 2014年 事業内容：パーソナルジムの運営・パーソナルトレーニング・グループレッスン・タイ古式マッサージ・自治体の健康教室・企業福利厚生・オンライン講座講師・水泳指導・部活動トレーニング指導ほか、各種運動指導 営業日：月曜〜土曜（日曜定休） 代表取締役 澤田和崇 アクセス 最寄り： バス停から徒歩３分　🚏 緑が丘２条３丁目 [ 71 ] 緑が丘-医大線[旭川電気軌道] 旭

オープン当初から、続けやすい価格設定を大切にしています 現在、多くのパーソナルトレーニングジムでは、1回あたりの料金が税込 6,000円から7,500円 前後で統一という価格帯が主流となっています。 しかし、 当パーソナルジムではオープン以来７年以上にわたり、税込4,300円からという業界最安値水準でパーソナルトレーニングをご利用いただいています。 実際に 1回あたり税込4,300円 でトレーニングを受けているお客様が、オープン以来、今も多数いらっしゃいます。 月会費はありません 私は元スポーツジムのインストラクターでしたので、スポーツジムを利用する人の中に「利用していないのに月会費を１か月、２か月おさめていました。」という人を、よく見かけてきました。もったいないことです。大切なお金は、大切な身体への良い時間と体験に使っていただきたいです。 当ジムには、 月会費はありません 。入会後は、運動したいときにだけ通える システム となっており、ご自身のペースで安心してご利用いただけます。 年会員を継続される場合は、年に一度、更新費として税込1,000円

旭川エリアでマラソンに取り組む方へ、このブログはサワダプライベートジムの会員向け制度であると同時に、ブログの内容は、一般ランナー向けにも“準備ガイド”として役立つものです。 北海道内の一定規模以上のマラソン大会 に出場する 会員様 へ参加補助の提供 本ページでは、マラソン大会出場サポートの応援制度の詳細に加え、 前日〜当日〜レース後のコンディショニングガイド もまとめました。 サワダプライベートジムは、北海道・旭川エリアのランナーを応援しています。指導実績3万件超／リピート率95％以上の現場知見にもとづき、日々のトレーニングから大会当日のコンディショニングまで幅広くサポート。 補助制度の概要（会員様限定） 対象大会 ：北海道内で開催される 一定規模以上のマラソン大会 例）北海道マラソン／美瑛／千歳／士別／旭川／稚内／網走 など（その他大会も対象となる場合があります） 補助額 ： 1,000円 付与方法 ：次回のジムご利用時に サービス料金から割引 備考 ：本制度は会員様向けの任意の応援企画です。 内容は予告なく変更となる場合があります。 補助の対

（事前予約）入会受付のご案内 当ジムでは現在、新規入会を制限しておりますが、 2026年4月1日以降のトレーニング開始で、１名様限定で新規入会を受け付けます。 それに伴い、 事前予約の受付を2026年3月1日から、スタートします。 ▶ ご予約方法 事前予約をご希望の方は、以下の手順でお申し込みください。 予約サイトを開く 表示される日程（2026年4月1日）を選び 【新規入会 事前予約】を選択し、予約する （※ 4月1日に来店の必要はありません 。） 4月1日以降の日程 から、 パーソナルトレーニングを1回ご予約 ください（※ご予約は1ヶ月前から可能です） 👉 予約サイトはこちら → https://airrsv.net/spgym/calendar ▶ ご予約は「先着順」となります 予約枠には限りがあります。 予定数に達した場合は、キャンセル待ちでの受付 となりますので、その際は別途、お問合せください。 ▶ 事前予約金について ご予約の際に 1,000円の事前予約金 をクレジットカードにて、お支払いいただきます。 こちらは 入会金から差し引か

【予約をより簡単に】エアリザーブ×リクルートIDでスムーズに予約できます｜旭川のサワダプライベートジム こんにちは。旭川でパーソナルトレーニングを提供しているサワダプライベートジムです。当ジムでは、 オンライン予約にリクルート社の「エアリザーブ」を導入 しています。今回は、そのエアリザーブをより便利に使っていただける「リクルートIDとの連携機能」についてご紹介します。 ■ リクルートIDで、予約がもっと簡単に エアリザーブでは、 リクルートIDでログインすることで、予約時の入力の手間が大幅に軽減 されます。 名前やメールアドレスなどの入力が 自動で反映 毎回の予約で情報を入力し直す必要なし 確認メールもスムーズに届く スマホやパソコンから簡単に予約でき、 空き状況もリアルタイムで確認できる ので、時間の有効活用にもなります。 ■ リクルートIDとは？ リクルートID は、リクルートが提供する様々なサービスで共通して使える「会員用ログインID」です。 一つのIDとパスワードで、次のようなサービスにも使えます： じゃらんnet（旅行） ホットペッパー

パーソナルトレーニングとの併用で 快適に動ける身体づくり をより効率的にサポート 旭川市のパーソナルトレーニング専門ジム「サワダプライベートジム」では、運動による効果を高め、心身のバランスを整えるための リラクゼーションメニュー として「 タイ古式マッサージ 」も提供しています。 10年以上にわたり“隠れメニュー”的にご希望のあるお客様へ実施してきた人気の施術で、 専用の施術マット・枕・ウェア を完備。パーソナルトレーニングと併用することで、 快適に動ける身体づくり をより効率的にサポートします。 タイ古式マッサージとは？ ゆったりとした呼吸とリズムの中で、 圧（押圧）とダイナミックなストレッチ を組み合わせる伝統的な手技です。全身をバランスよくゆるめることで、 こわばりの緩和・巡りの促進をねらい、深いリラクゼーション へ導きます。ストレスの多い現代では、コンディショニング（整えること）の一環として取り入れる方が増えています。 こんな方におすすめ 運動後の リカバリー を高めたい 久しぶりの運動なので、まず身体をほぐして整えたい 柔軟性 や可動域

サワダプライベートジムでは、日々のトレーニング体験を底上げするため、 タオル／ストレッチマット／荷物バスケット を厳選刷新しました。本記事では、選定理由・メリット・衛生面の取り組みまで、利用者目線で詳しくお伝えします。 なぜ「備品の質」を上げるのか フォーム習得の精度...