パーソナルトレーナー澤田2018年10月11日運動を継続する方法スポーツジムで勤務していた頃、よくそのジムの会員さんから「運動をしても、なかなか続けられない。」等の声を聞く事がありましたが、サワダプライベートジムで運動しているお客様は、非常に高い継続率で、運動を日常的に継続しています。 僕はよくお客様から...
パーソナルトレーナー澤田2018年10月10日第2回自宅でできる「かんたん筋膜リリース」ご予約開始!御好評につき【第2回】開催します! 初めての方もリピートの方も、ご都合が合いましたら、お気軽にご参加ください。 自宅で簡単に続けられる ポールを使ったセルフケア 「かんたん筋膜リリース」 このクラスでは... ・身体のコリや疲労を解消、姿勢改善。...
パーソナルトレーナー澤田2018年10月6日幸せを提供できる店旭川市は10月に入ると、気温が下がってきますね。朝や夜は既にストーブを点けている家が多いようです。 今日は、水泳レッスンで約2年ぶりに復帰して参加してくれたお客様がいらっしゃいました。久しぶりにお会いできて、とても嬉しかったですし、とてもレッスンを楽しんでいただけたようでし...
パーソナルトレーナー澤田2018年10月5日サワダプライベートジムのパンフレット完成しました。サワダプライベートジムのパンフレット完成しました! (株)旭川ビジネスさんに、とても良いものをスムーズに作成して頂けました。 メンバーさんで欲しい方いらっしゃいましたら、お渡ししますので、どうぞお声をかけてください。 本日も皆様ありがとうございました。...