パーソナルトレーナー澤田2017年9月19日水泳大会参加先日、恒例の深川市年齢別水泳大会に、ジョイフィット旭川チームで参加してきました。といっても、私はケガの為、欠場で、皆さんの応援とサポートで行ってきました。 皆さん、素晴らしいチャレンジで力強い泳ぎでした。 水泳はどの年代でも楽しめる、健康的なスポーツであると改めて感じること...
パーソナルトレーナー澤田2017年9月2日ゴルフ観戦LPGA、女子のプロゴルフを観戦してきました。 ゴルフをしているお客様が多く、NESTA認定ゴルフコンディショニングスペシャリストの勉強をしてきた私としては、こういったプロの大会を観戦する事は、とても有意義で勉強になります。プロの滑らかで安定したスイングを見て、どのようなト...
パーソナルトレーナー澤田2017年7月24日ソレイユさんでレッスンしています。親切で高品質なサービスで好評のエステサロン、旭川のソレイユさんで毎月1回レッスンをしています。 女性限定で、どなたでも参加できます。 詳しくは、こちらのブログをご確認ください。 http://ameblo.jp/yumikadate/entry-12295486801.ht...
パーソナルトレーナー澤田2017年7月7日第5回 私は自分の仕事が大好き大賞 優秀賞受賞働く喜びを伝え、輝いて働く大人を増やし、子供達が早く働きたいと思える社会を創っていこう。そんな想いのこもったイベント「私は自分の仕事が大好き大賞」。 このイベントをYouTubeとDVDで全て観ました。 私は普段どちらかというと、あまり感情表現が少ない方ですが、これを観て、...