パーソナルトレーナー澤田和崇2017年1月2日新年あけましておめでとうございます。新年あけましておめでとうございます。 昨年は大変お世話になりました。 本日は自分の現状、そして何をしてきたいかを分析し、今まで成し遂げてきた事と、そこから何を得てきたか、自分の能力、得意としていることの確認。そこから導き出される理想の人生イメージと、人生の目的を具体的に描き...
パーソナルトレーナー澤田2016年9月23日トレーナーとして、スポーツ・トレーニングの継続。先日参加しました水泳大会の、個人種目動画です。 一番手前が私です。 パーソナルトレーナーとして、自分自身がスポーツやトレーニングを継続していく事は、お客様へサービスを提供するにあたり重要と思います。 スポーツを習得していくうえでの不安や期待、トレーニング継続によるパフォーマ...
パーソナルトレーナー澤田和崇2016年9月18日毎年恒例の水泳大会に参加深川水泳大会に参加してきました。 JF旭川チーム、幅広い年齢層の参加です。 皆さん、普段の練習の成果を発揮し、盛り上がりました。 100mフリーリレー快速、大会新記録!!! 多くの人に水泳の素晴らしさを知ってもらえるよう、これからも水泳インストラクター活動を続けていきます。...
パーソナルトレーナー澤田和崇2015年9月19日水泳大会充実した人生を送る為には、毎日コツコツやるべき事を積み重ねていく事です。近道はありません。時折やってくる大きな成功は、普段の努力の賜物としてやっ てきます。やるべき事をやっている人と、偶然の幸運を待つ人は、短期的には大した差はありませんが、長期的には大きな差になります。...