• パーソナルトレーナー澤田

ゴルフを楽しむ身体作り


ゴルフを楽しむにも、身体作りは大切です。

よく年齢と共に、身体の不調をあきらめてしまっている人の話を聞く事がありますが、サワダプライベートジムに通うお客様は、皆さん前向きで目的意識を持っている方ばかりです。または、最初はそうでなくとも、パーソナルトレーニングを続けていくうちに、そうなっていくお客様が、たくさんいらっしゃいます。

今日はパーソナルトレーニングを受けてくださっているお客様と、久しぶりのゴルフに行ってきましたので、そのお2人のお話をさせて頂きます。

【60代女性①】

「最初、これだけの運動で良くなるのかなぁと思っていたのですが、4回を過ぎたあたりから、あれだけ痛かった膝の痛みが消えていきました。そんなに激しい運動ではないのですが、ポイントをおさえた運動で、今では生活に無くてはならないものになっています。」

こちらのお客様は昨年、膝が悪く椅子から立ち上がる事も、できませんでした。旦那さんも亡くされ、本人は、もう人生が終わった位に思っていたそうですが、その時に他のお客様の紹介で、サワダプライベートジムに通うようになりました。

パーソナルトレーニングを始めてからは、みるみる回復し、一度も膝に注射を打たなくなり、デパートでも旅行でも好きなように楽しみ、今ではこうして18ホール歩いて、元気に階段を上がるようになりました。

さらに今年は『書くダイエットコース』にもチャレンジし、見事5kgの減量にも成功。今日もお客様から「今も毎日、自分で書くのを続けています。」と言われて、嬉し過ぎました。毎日好きな事をしながら、サワダプライベートジムで健康的な身体作りを続けてらっしゃいます。

人生をパーソナルトレーニングで好転させたお客様です。サワダプライベートジムを選んでくれた幸運と決断に感謝します。

そして今日は、亡くなられた旦那さんのパターでラウンドさせて頂きました。

全然練習していない僕が、しかも初めて使うパターなのに、1パットを何度も決めました!きっと旦那さんからの、お気持ちなのではないかと思いました。

ありがとうございます。

【60代女性②】

「最初どうなる事かと思ったのですが、しっかりシーズンスタートには間に合って、先生のおかげです。」

もう1人のお客様は昨年、腕を骨折し、軽いものですら全く持てない状況で、本人もいつゴルフができるようになるのか不安で、今年の初めも「無理ではないのか」と本人は言っていました。

僕は絶対にゴルフのシーズンには間に合わせれる、と思っていました。そして今日は、もの凄い強打で、女性とは思えないドライバーショットを連発し、自分で「誰か腕骨折した人、いたかしら?」と、大笑いでした。明日もゴルフをするそうです。

これこそ、パーソナルトレーナーという職業の最高の幸福感です。いつまでも快適に動ける身体作りは、人生の幸福の基盤となり得ます。サワダプライベートジムに通える幸運なお客様には、いつまでも健康でイキイキ暮らしていく運動を、今後も提供していきます。

皆様いつも、ありがとうございます。

#ゴルフ #健康 #パーソナルトレーニング #サワダプライベートジム

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サワダプライベートジム
 代表 パーソナルトレーナー
澤田和崇
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