• パーソナルトレーナー澤田

40年悩んだ腰痛が解消しました。


旭川市のパーソナルトレーニング専門ジム、サワダプライベートジムです。

昨日、脚ラクに参加のお客様から、腰痛が解消したという嬉しい声を頂きました。

「この土曜日の脚ラクのレッスンに出るようになり、数回で腰痛が解消されました。40年悩んだのが、いったい何だったんだろう?って思います。これからも楽しみです。」80代女性

少人数制グループレッスン「脚ラク」では、正しい身体の動かし方、股関節周りのストレッチを、どなた様でも出来るように、そしてパーソナルトレーナーが全ての動作をチェックしながら進めていきます。

腰痛には様々な原因がありますが、身体の動かし方や筋肉に問題がある場合は、このように改善されるわけです。

毎週土曜日11:15から30分間の「脚ラク」は、まだ数名参加できます。参加希望の方は、直接ご予約サイトからお申し込みください。

ご予約はこちら。

https://coubic.com/sawadatrainer/274603

パーソナルジムで健康作り

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