• パーソナルトレーナー澤田

高校部活動、出会いあれば別れあり。


今日は、毎月おこなっている部活動トレーニングでした。

もう4年おこなっています。

そして3年生は、今日が最後のトレーニング。新入生の頃から、ずっとトレーニングをみていましたので、ずいぶんと動ける身体になったなぁと、その成長を嬉しく思いました。

最初は身体カチカチで、まったく筋力不足の生徒たちが多かったのですが、今はみんな筋力も柔軟性もついて、今日はその成長をしっかりと感じられました。

このトレーニングの経験を、今後の進学先や就職先、そして人生に役立てていって欲しいなと思います。

筋力トレーニングやストレッチの基礎は、3年間で伝えてきました。そして生徒たちは、正しいトレーニングの効果というのを実感しています。きっと、この先、長い人生のどこかで、この部活動トレーニングの時間を思い出し、何かの為に役立ててくれると信じています。トレーニング後は生徒たちが「写真を撮ろう」と言ってくれて、たくさん写真を撮りました。生徒たちの感謝の気持ちの表現と思います。ありがたいことです。

みんなの輝かしい未来を信じています。

そして機会があれば、サワダプライベートジムのレッスンに訪れて欲しいと思います。

今日はまた、パーソナルトレーナーの仕事の素晴らしさを知る事ができました。

こんなに素晴らしい仕事、僕にとっては他にありません。

健康にこの仕事が続けられる事、それが僕の幸せであり、一生の夢です。

自分の仕事が大好きです。

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 代表 パーソナルトレーナー
澤田和崇
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