高品質なサービスが人気のエステ店「ソレイユ」さんと、毎月コラボレッスンをしています。
ソレイユさんでは、高品質なエステサービスはもちろんのこと、月に一度、パーソナルトレーナーの私が自宅でできる効果的なトレーニングを伝授し、美しくダイエットしていく女性をサポートしています。自宅でできる効果的な筋力トレーニング、そして柔軟性向上、冷え性改善、関節の痛みの予防にも効果的な、正しいストレッチ。
エステに興味のある方は、ぜひ行ってみてはいかがでしょうか？
ソレイユ http://amba.to/1ROjqkY
