旭川の人気ベーカリーとコラボしたストレッチイベント｜地域密着で健康と癒しを届ける活動記録

地域密着で健康と癒しを届ける活動

旭川市でパーソナルトレーニングを行っている私が、10年前に開催した印象深い地域イベント。それは、旭川の人気ベーカリー「PETIT」さんとコラボしたストレッチレッスンでした。運動後に心と体を癒すスイーツタイムを提供するこの企画は、地域の女性たちから大変好評をいただきました。今回は、4回にわたるこのコラボイベントの様子を振り返りながら、地域とのつながりの大切さと私の想いをお伝えします。

地域密着のイベント誕生の背景

私がこの企画を始めたきっかけは、もっと気軽に「運動の楽しさ」を知ってほしいという想いからでした。特に当時は、運動習慣がない方や忙しい女性たちに向けて、癒しと健康を同時に提供できる方法を模索していました。

PETITさんとのコラボ｜癒しの空間と健康づくり

イベントはベーカリーの一角を使って行われ、最大でも4名というプレミアムな少人数制。実施した内容は以下のとおりです：

• ストレッチレッスン（柔軟性向上、体幹強化など）

• スイーツタイム（ケーキ、パン、ラザニア、スープ、コーヒー等）

• お土産の手作りパン（PETITさん自家製）

ラザニアとスープが付いた回や、フレンチトーストとケーキの回もあり、運動後のリラックスタイムは格別なものでした。

参加者の声と好評だった理由

など、参加者の声はとても前向き。最大4名という人数設定も、居心地の良さにつながったようです。また、運動＋癒しの時間＋お土産パンというセット内容が、価格以上の満足度を生み出しました（料金は約2500円）。

現在の活動とつながる想い

現在はこのようなイベント形式ではなく、パーソナルジムでの個別指導やセミパーソナルトレーニング、オンライン講座などを中心に展開していますが、「楽しく、快適に動ける身体づくり」という軸は変わっていません。

このような地域とのつながりは、私の原点であり、今の活動にも深く根付いています。

まとめ｜これからも地域とともに

PETITさんとのコラボイベントは、私にとっても参加者にとっても、かけがえのない時間となりました。今後も地域との関係を大切にしながら、「健康で快適に動ける身体」を届ける活動を続けてまいります。

よくあるご質問

Q. 今後こういったイベントはありますか？

現在はパーソナルトレーニングや市町村の健康運動教室などに注力していますが、ご希望があれば企画検討いたします。

Q. オンラインで受けられるレッスンはありますか？

はい、Udemyにてオンライン講座を展開しています。詳しくはブログ下部のリンクをご覧ください。

関連リンク

• 地域貢献活動→　「旭川開催！ヒーローポージングエクササイズ」

• エステ店とのコラボレッスン→　美と健康のサポート企画　

• 予約やお問合せはこちら→　ホームページ

  
  

※この記事は合計４回開催された旭川の人気ベーカリー（パンカフェ・ペティさん）とコラボしたストレッチイベントのブログ記事を、分かりやすく統合しています。