旭川市のパーソナルトレーニング専門ジム、サワダプライベートジムです。

昨日、脚ラクに参加のお客様から、...

御好評につき【第4回】開催します!

今回はゴールデンウィーク中の開催です。

このクラスは、新規の御客様で...

人は皆、唯一無二の存在です。自分にしかない個性を持っています。しかしながら今の日本人は特に、自分の個...

春に数名のお客様が引っ越し、少し空きが出ましたが、すぐに数名の方からお問い合わせが入り、パーソナルト...

生きた言葉には、毒もあれば薬もあります。


使う言葉の違いは、その人の思考・行動・習慣の違いでもありま...

シェイプアップトレーニングについてです。 

よく「部分痩せ」という言葉がありますが、特定の部分だけが痩...