​サワダプライベートジム公式ブログ
旭川のパーソナルトレーナー

健康で楽しく働ける職場環境作り。旭川市の不動産会社「株式会社ホームスター」様では、従業員の皆さんが健康で楽しく働ける職場環境づくりに力を入れておられます。その一環として、私が担当する月1回の企業向け福利厚生トレーニングレッスンを定期的に実施させていただいています。

日本政策金融公庫様で「理想のゴルフボディの作り方」セミナーを実施しました 先日、日本政策金融公庫様にて、【理想のゴルフボディの作り方】というテーマで企業向けセミナーを担当いたしました。座学と実技を織り交ぜ、身体の使い方や柔軟性の重要性などをわかりやすくお伝えする、90分のレ...

働きやすさは「健康」から｜旭川市の企業向け福利厚生レッスン 社員の健康が仕事のパフォーマンスに直結する――そんな考えのもと、旭川市内で 企業・団体様向け福利厚生レッスン を実施しています。 内容は運動習慣がない方でも取り組みやすく、職場の中で無理なく健康増進が可能です。...