​サワダプライベートジム公式ブログ
旭川のパーソナルトレーナー

旭川市民に親しまれている「旭岳」へ｜登山の学び 普段、私のジムに通われているお客様の中には登山を趣味にされている方もいらっしゃいます。今回は、その方々への指導の質をさらに高めるため、旭川市民に親しまれている「旭岳」に実際に登ってみました。自身の体で体験することで、登山におけ...

運動が続かなかった理由とは？ 「今年こそ運動を習慣にしたい」「ダイエットを成功させたい」と決意しても、途中で挫折してしまう…そんな経験はありませんか？ 実際、 スポーツクラブで勤務していた頃、「運動をしても、なかなか続けられない。」等の声を会員さんから聞く事がありました。最...

業界最安値水準でご提供！パーソナルトレーニング料金のご案内 オープン当初から、続けやすい価格設定を大切にしています 現在、多くのパーソナルトレーニングジムでは、1回あたりの料金が税込 6,000円から7,500円 前後という価格帯が主流となっています。 しかし、...

快適に動ける身体を、信頼できるトレーナーとともに 旭川で「ずっと通えるパーソナルジム」をお探しの方へ こんにちは。旭川市にある完全予約制のパーソナルジム「サワダプライベートジム」です。このブログでは、パーソナルトレーナーを探している方や、身体づくりを始めたい方に向けて、「ど...

パーソナルトレーナーとして独立し、2年目を迎えた2015年。口コミや紹介をきっかけに、お客様が増え始めた年でもありました。この頃から、ご夫婦や親子など、身近な人と一緒に通ってくださる方も多くなり、私の指導が人から人へとつながっていることを実感した1年でした。...

2014年、私がパーソナルトレーナーとして独立し、最初のお客様をお迎えした年です。まだ設備も整っていない中、熱意と信頼関係で築いてきた日々。今回は、その始まりの年に寄せられた「お客様の声」をご紹介します。当時の声から、現在の指導スタイルの原点や大切にしてきた価値観が垣間見え...

（事前予約）入会受付のご案内 当ジムでは現在、新規入会を制限しておりますが、 2025年9月1日より２名様限定で新規入会を受け付けます。 それに伴い、 事前予約の受付を2025年8月2日から、スタートします。 ▶ ご予約方法...

いつもサワダプライベートジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。このたびサワダプライベートジムは2025年５月１日、無事に７周年を迎えることができました。 これもひとえに、日頃からご愛顧くださる皆さまのおかげです。心より感謝申し上げます。 【歩みと想い】...

旭川のサワダプライベートジムはゴールデンウィークも通常営業。運動で心身リフレッシュしませんか？

▷ リッチメニュー変更の目的や効果、その解説動画はこちら サワダプライベートジムのLINE公式アカウント この動画は、LINE公式アカウントのリッチメニューリニューアルについて、その目的や内容を解説しています。 このたび、LINE公式アカウントの...

旭川のパーソナルトレーナーが、初心者向けの筋膜リリース動画をYouTubeで無料公開！ご自宅で気軽にセルフケアが始められます。

私は、かつてジョイフィットライト旭川（旧：ジョイフィット旭川）でスポーツインストラクターとして勤務していました。水泳のインストラクターとしては、スポーツインストラクター時代とその後、パーソナルトレーナーとして独立した後のフリーインストラクターとしての頃を合わせ、約13年間、202

■　少人数制レッスン参加で、お得にスタンプが貯まる！ 旭川のサワダプライベートジムでは、 オープン当初から今もなお、少人数制グループレッスン にご参加いただく皆さまへ、 お得なスタンプカード制度 をご用意しています。 スタンプカードの3つの特典...

「肩こりが悩みで、疲れやすいです…」→　身体の機能に合わせた専門的なストレッチをしてみませんか？ １４年間で３万回レッスンしている人気パーソナルトレーナーによる、初心者向け肩のストレッチ決定版！　いつでも見れるから、隙間時間に続けられます。自宅でできるストレッチコース！...

■ 価格改定情報を一つにまとめました いつもご利用いただきありがとうございます これまでの料金に関するお知らせを、1つのブログに集約し、わかりやすくご案内いたします。 過去のお知らせ内容も踏まえてまとめておりますので、ぜひご確認ください。今後はこのブログを随時更新し、料金に...