​サワダプライベートジム公式ブログ
旭川のパーソナルトレーナー

【ご紹介】アニマルフローの魅力と、当ジムでのクラスについて こんにちは。今回は、当ジムで提供している アニマルフロークラス についてご紹介いたします。 ■ アニマルフローとは？ アニマルフロー（Animal Flow®）...

※このブログはゴルフのための身体作りレッスンの開催前のご案内に加え、開催後のレポートも兼ねている統合ブログとして、リライトしたものです。 ゴルフとトレーニングの関係 快適にゴルフを続けるためのトレーニング プロゴルファーは、年間を通じてトレーニングに取り組むことで、身体能力...